Daca pana acum nu ai avut grija sa scapi de celulita de pe picioare, atunci este cazul sa te pui cu burta pe tratamente corporale intense. Pregateste-te din timp pentru a arata minunat in costumul de baie, la vara,...
Sexualitatea ne preocupa pe fiecare dintre noi, indiferent de varsta. Insa sunt anumite lucruri pe care nu le stii sau mituri pe care tinzi sa le crezi. Astazi vom discuta despre menstruatie si vom distruge cele mai intalnite mituri...
Teoretic, a doua sarcina, si implicit nastere, ar trebui sa fie mai usoare deoarece stii la ce sa te astepti si cum sa procedezi in acest caz. Insa fiecare sarcina este unica in felul ei si este posibil ca...
“Buna,
Sunt Liliana, am 32 de ani si simt ca pierd lupta cu depresia!
In ultimul timp am avut parte numai de experiente neplacute, atat acasa, cat si la locul de munca si nu stiu cum sa procedez.
In urma cu 1...
Sughitul este o contractie involuntara si convulsiva a diafragmei, insotit de zgomotul enervant. In primul rand, trebuie sa stii ca zgomotul produs este absolut normal si nu ai motive sa te jenezi din aceatsa cauza. Noi iti dam cateva...
Citricele sunt fructe pe care le gasim tot timpul anului in piata sau la hipermarket, asadar ar trebui sa profitam din plin de beneficiile acestora. Fie ca alegem o portocala, o mandarina, un grapefruit sau pomelo, aceste fructe contin...
Medicii si nutritionistii ne avertizeaza asupra faptului ca un consum ridicat de sare nu este sanatos pentru organismul nostru. Si cu siguranta te-ai intrebat de ce nu putem consuma sare dupa bunul nostru plac. Noi iti dam raspunsul!
Sarea duce...
Gandirea negativa contribuie la anxietate in situatiile sociale si de performanta. Majoritatea terapiilor pentru anxietatea sociala implica un aspect dedicat schimbarii tiparelor de gandire negative in moduri mai utile si pozitive de a privi situatiile.
Cheia schimbarii gandurilor tale negative...
Transpiratia este un proces cat se poate de natural si normal, prin care organismul nostru elimina toxinele. Insa se mai intampla ca transpiratia sa fie peste limitele normale, in acest caz purtand numele de hiperhidroza. Hiperhidroza poate aparea in...
Te-ai gandit vreodata ca bacteriile pot fi bune pentru organism ? Greu de crezut, dar asa este. Pe de alta parte, corpul uman saluta - fara a fi deteriorat - mai mult de 500 de specii de bacterii care,...
