Exista zile in care simti ca ai nevoie de un impuls, putina motivatie si energie buna pentru a-ti incepe ziua sau a-ti incheia ziua? Sau poate ai chef sa-ti extinzi cunostintele si sa stii mai multe despre cum sa-ti cultivi iubirea de sine ? Astazi va aducem o idee grozava si distractiva, este sa ne motivam si sa invatam de la noi insine ascultand continut valoros care ne poate ajuta sa intelegem mai bine situatia actuala prin care trecem si mai presus de toate o modalitate buna de a invata sa avem o atitudine mai buna. fata de viata si de adversitatile ei.
Astazi va spunem despre cele mai bune podcasturi despre stima de sine si cresterea personala, care cu siguranta va vor motiva si va vor fi utile pentru cresterea personala. Sa incepem!
Indoielile despre Lety si Ashley sunt date departe
Acesta este unul dintre podcasturile noastre preferate. Este astazi unul dintre cele mai de succes si mai ascultate podcasturi de dragoste de sine din Mexic , Columbia, Spania si intreaga lume. Lety si Ashley sunt doua femei si prietene frumoase care ne elibereaza de acele multe indoieli care ne apar in cap in fiecare zi. Specialitatea ei este iubirea de sine, cresterea personala, cunoasterea pe tine insuti si intelegerea de ce se intampla tot ceea ce ni se intampla astazi (care este radacina insasi)
In fiecare saptamana primesc un invitat, cu care vorbesc despre o anumita tema si descompun motivul de a fi. Acesti invitati sunt adesea antrenori , experti, actrite, prieteni, activisti, printre altii. Cu acest podcast vei zambi, vei rade, vei pune la indoiala multe lucruri, vei lamuri pe altii, vei plange si vei gasi adevaratul tau sine.
Eu sunt sotia Ginei Castellanos
Este un podcast in spaniola care te va face sa te simti ca intr-o conversatie intre prieteni. In Yo Mujer dai peste subiecte de zi cu zi despre care de multe ori nu indraznesc sa vorbeasca. Gina vorbeste despre frici, menstruatie, relatii si relatii, tulburari de alimentatie si multe altele. Pe masura ce asculti fiecare capitol, te simti mai familiar si mai confortabil cu vocea Ginei. O sa il iubesti!
Intelege-ti mintea
Intelegeti-va ca mintea este, de asemenea, pe lista celor mai bune podcasturi in spaniola . Il poti asculta pe Apple Podcasts, Spotify si alte platforme digitale, capitolele dureaza 20 de minute, usurandu-ti sa le asculti in drum spre serviciu sau in timp ce faci o alta activitate. Acest podcast este un program de psihologie care te ghideaza pentru a intelege cum functioneaza mintea ta si astfel reusesti sa controlezi sau sa depasesti situatiile, provocarile si dificultatile care apar zilnic.
Magia haosului de Aislinn Derbez
„Fara haos nu poti face schimbare. Si fara schimbare, nu exista evolutie.” Un podcast despre cresterea personala si spirituala. Aislinn cu fiecare dintre invitatii ei discuta despre sanatatea mintala, sanatatea emotionala, sanatatea spirituala, sanatatea fizica, relatiile, maternitatea si misticismul.
Trebuie sa vorbim despre Andrea Hoyos si Daniela Salazar
Un podcast columbian despre inspiratie, motivatie, mesaje de lumina si care te invita sa traiesti din placere si autocunoastere. Printre capitolele sale se numara recunoasterea darurilor si talentele tale, construirea vietii pe care o iubesti, cunoasterea scopului tau, despre alimentatia constienta si multe altele.
Arata-mi magia ta de Sofia Alva
Sofia Alva este o fata care emana cea mai buna energie si vibreaza doar incarcand o fotografie pe retelele ei de socializare. Felul lui de a vorbi si de a se exprima te face sa te simti calm si increzator. Sofia se conecteaza cu universul, cu Ingerii si cu lumea care o inconjoara, iar prin podcast-ul ei te invita sa te conectezi cu magia care te inconjoara si sa recunosti magia care este in tine. Capitolele sale pot dura pana la 72 de minute, dar sunt minute valoroase in care descoperim magia trairii.
Cu dragoste, la naiba!
Un podcast regizat de Lorena Aguirre, care este neuropsiholog, educator si coach de viata. Prin podcast-ul sau aprofundeaza si atinge subiecte super importante din viata fiecarei fiinte umane: stima de sine, iubirea de sine, educatia emotionala, relatiile interpersonale, relatiile sanatoase si pozitive. Este un podcast care te va face sa te simti mai bine indiferent de situatia prin care treci si te va imputernici.
