O homocisteina ridicata a fost legata de numeroase boli, inclusiv ateroscleroza si alte evenimente cardiovasculare. Va explicam de ce.
La sfarsitul secolului al XX-lea, s-a dezvaluit ca un nivel ridicat de homocisteina in sange era legat de diferite patologii , cum ar fi ateroscleroza sau Alzheimer. Cu toate acestea, informatiile despre acest subiect au fost controversate de mult timp.
Homocisteina este un aminoacid care este sintetizat in organism. Provine dintr-o alta numita metionina . Metionina o obtinem prin alimente, in general de origine animala. Ridicarea compusului poate avea cauze diferite. Cel mai obisnuit este ca apare din cauza deficientelor anumitor vitamine.
Ce este homocisteina?
Homocisteina este un aminoacid. Aminoacizii sunt molecule care alcatuiesc proteinele. Este sintetizat din metionina, care este un alt aminoacid pe care il obtinem de obicei din dieta.
Homocisteina este o substanta care ataca vasele de sange. De aceea , inaltarea acestuia face ca mucoasa arterelor sa fie alterata. Cand se intampla acest lucru, sangele tinde sa se coaguleze mai usor in aceste vase. Acest proces poate duce la formarea de trombi.
Prin urmare, de-a lungul anilor, o homocisteina ridicata a fost legata de diferite patologii. De exemplu, cu ateroscleroza. Aceasta este o boala care consta in formarea de placi de colesterol si grasime pe peretii arterelor.
Ateroscleroza este considerata principala cauza a atacurilor de cord , deoarece poate modifica fluxul arterelor coronare. Dar, in realitate, afecteaza orice vas de sange din organism. Prin urmare, este si cauza accidentelor cerebrovasculare sau a ischemiei periferice.
Prezenta placilor de ateroscleroza in artere favorizeaza formarea de trombi care blocheaza circulatia, cu riscul asociat de infarct miocardic.
Cum afecteaza o homocisteina ridicata?
Inainte de a explica cum afecteaza o homocisteina ridicata, este important sa stim ce valori sunt considerate in afara intervalului normal. Acest parametru variaza in functie de sex. In cazul femeilor, se considera ridicata daca depaseste 10,4 micromoli pe litru. La barbati daca depaseste 11,4. Pentru a cunoaste concentratia acestui aminoacid, de obicei este suficient sa efectuati un test de sange.
Dupa cum am subliniat in sectiunea anterioara, aceasta situatie poate provoca leziuni arteriale si formarea de trombi. Aceste cheaguri, daca sunt depuse in microcirculatia pulmonara, pot duce la o embolie pulmonara. In mod similar, ele duc la atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale.
Cu toate acestea, acestea nu sunt singurele repercusiuni ale unei homocisteine ridicate. Un articol al Western New York Urology Associates explica ca acest aminoacid a fost asociat cu alte boli, cum ar fi Alzheimer. In mod similar, poate duce la complicatii in timpul sarcinii.
Este considerat un factor de risc cardiovascular?
Un studiu publicat in Journal of Integrative Medicine explica de ce un nivel ridicat de homocisteina este considerat un factor de risc cardiovascular. Dupa cum am vazut, este o situatie care predispune la ateroscleroza si tromboza .
Acest fapt ajuta la intelegerea de ce multi pacienti cu boli ischemice nu prezinta factorii tipici de risc cardiovascular. De exemplu, exista persoane care sufera de atacuri de ischemie periferica in ciuda faptului ca nu fumeaza, nu sunt obezi sau nu isi tin tensiunea arteriala sub control.
O homocisteina ridicata ar putea explica un procent din aceste cazuri . In mod similar, au fost descrisi pacienti la care, in ciuda faptului ca au colesterolul in limite normale, ateroscleroza apare din nou. Stiind acest lucru, puteti lua in considerare riscul dvs. si puteti actiona in consecinta pentru a reduce complicatiile.
Cauze posibile
Un studiu publicat in Annals of Internal Medicine explica de ce poti avea o homocisteina ridicata. Pentru ca acest aminoacid sa fie metabolizat este nevoie de o cantitate adecvata de anumite vitamine.
Cele care participa cel mai mult la degradarea acestuia sunt vitaminele B6, B12 si acidul folic. Prin urmare, principala origine a elevatiei este deficienta oricareia dintre aceste vitamine. Se poate intampla din cauza dietei. De exemplu, veganii stricti nu au un aport suficient de B12. In mod similar, la alcoolicii cronici se gaseste o deficienta de acid folic.
In plus, anumite boli influenteaza concentratia de homocisteina. Insuficienta renala, hipotiroidismul si diabetul sunt cazuri paradigmatice. De asemenea, este mai frecventa la persoanele cu boala inflamatorie intestinala.
Simptome de homocisteina ridicata
Homocisteina ridicata in sine nu produce de obicei simptome . Cand exista, acestea se datoreaza deficientei de vitamine de baza. In cazul in care exista o lipsa de vitamina B12, semnele pot deveni foarte severe. Printre acestea merita mentionata anemia megaloblastica. Este un tip de anemie care este insotita de oboseala, slabiciune, ulcere bucale, tulburari neurologice si schimbari de dispozitie.
Daca exista o deficienta de acid folic, simptomele sunt similare. Cu toate acestea, acestea sunt de obicei mai blande decat in cazul precedent. In plus, in acest caz nu exista modificari neurologice, desi pot aparea probleme de crestere. In general, ceea ce apare este o mai mare slabiciune musculara, paloare si oboseala.
Cum poate fi scazuta homocisteina?
Nu exista un tratament stabilit pentru homocisteina ridicata . Ideal este sa incerci sa ii reduca concentratia prin imbunatatirea nivelurilor vitaminelor mentionate. Vitamina B6 este obtinuta in principal din leguminoase, nuci si cartofi.
Vitamina B12 este de obicei obtinuta din produse de origine animala, cum ar fi carnea, crustaceele si pestele. Acidul folic, pe de alta parte, se gaseste in legume si fructe, precum salata verde sau portocale.
Prin urmare, pentru a reduce nivelul de homocisteina este esential sa aveti o dieta variata si echilibrata. De asemenea, este important sa reduceti consumul de alcool. Cu toate acestea, in unele cazuri deficienta nu provine din alimentatie, ci dintr-o problema in utilizarea acestor vitamine.
Prin urmare, fiecare caz trebuie studiat in mod specific. Sunt persoane care au nevoie de un tratament care sa ofere toate aceste vitamine, fie prin suplimente, fie chiar prin administrare intravenoasa.
Suplimentele de acid folic pentru sarcina, desi sunt indicate din alt motiv, contribuie la nivelurile de homocisteina, imbunatatind prognosticul vascular al gravidelor.
Homocisteina ridicata este periculoasa
Homocisteina este un aminoacid care este sintetizat in organism. Nivelurile sale pot creste din cauza deficientei anumitor vitamine, precum B12 sau acidul folic. Aceasta problema deriva, in multe cazuri, dintr-o dieta inadecvata.
Astazi se stie ca un nivel ridicat de homocisteina este un factor de risc pentru a suferi de diferite boli. De exemplu, a fost asociat cu un compromis cardiovascular crescut. Prin urmare, este esential sa se mentina concentratiile acestei substante intr-o limita adecvata.
