Gandirea negativa contribuie la anxietate in situatiile sociale si de performanta. Majoritatea terapiilor pentru anxietatea sociala implica un aspect dedicat schimbarii tiparelor de gandire negative in moduri mai utile si pozitive de a privi situatiile.
Cheia schimbarii gandurilor tale negative...
Tulburarea schizoida apartine asa-numitului „Grup A” (rar sau excentric) al tulburarilor de personalitate si este o afectiune rara in care oamenii evita activitatile sociale si interactiunea cu alti indivizi.Persoanele cu aceasta patologie par adesea ciudate sau ciudate si tind...
Daca aveti diaree , mancarea poate fi ultimul lucru pe care il aveti in minte. Cu toate acestea, este crucial sa ramaneti hidratat si sa obtineti o nutritie adecvata in timpul starii dumneavoastra pentru a o depasi.Potrivit Clinicii Cleveland,...
Te-ai gandit vreodata ca bacteriile pot fi bune pentru organism ? Greu de crezut, dar asa este. Pe de alta parte, corpul uman saluta - fara a fi deteriorat - mai mult de 500 de specii de bacterii care,...
In ciuda faptului ca noi insine suntem una si suntem inconjurati de ei zilnic, este complicat sa definim exact ceea ce ne face sa traim. In mod traditional, orice entitate capabila sa interactioneze, sa hraneasca si sa se reproduca...
Un pui de somn cu cafea ? Suna nebunesc, nu? Stim ca cafeaua este o bautura stimulativa care reduce de fapt somnul, asa ca un pui de somn nu suna ca un bun insotitor. Dar daca spunem ca amestecul...
Pelinul este ceea ce se numeste popular Artemisia absinthium , dintre care alte denumiri sunt folosite in diferite regiuni precum iarba sfanta, yerba de santo, artemisia amara sau ajorizo si este o planta cu beneficii terapeutice enorme.Creste in diferite...
Medicii si nutritionistii ne avertizeaza asupra faptului ca un consum ridicat de sare nu este sanatos pentru organismul nostru. Si cu siguranta te-ai intrebat de ce nu putem consuma sare dupa bunul nostru plac. Noi iti dam raspunsul!
Sarea duce...
Una dintre dificultatile pe care le prezinta depresia este ca este o boala pe care o confundam de obicei cu problemele zilnice ale vietii. Din acest motiv, de obicei il lasam sa treaca mult timp fara ingrijire (10 luni...
Marijuana este o planta cu multe proprietati care sunt inca in studiu in profunzime in intreaga lume pentru a gasi toate calitatile pe care le are in plus fata de utilizarea recreativa pe care ii ofera oamenii.Datorita legislatiei care...
